Relaksacja. Wdzięczność i zrównoważone myślenie.

Zdrowo myślę! Zdrowo działam! 🌳🧘‍♀️🚴‍♀️

Za nami kolejne zajęcia psychoedukacyjne z dziećmi i młodzieżą. Czas, kiedy rozmawiamy i przyglądamy się temu, jak troszczyć się o swoje samopoczucie, myślenie i działanie.

Nauka technik relaksacyjnych. Lekcja wdzięczności ❤️ Zrównoważone myślenie.

Uczestnicy wrócili do domu nie tylko z dawką nowej wiedzy ale też z ekoworkami, mini przewodnikiem dotyczacym podróży po troskę o siebie samego.

Zadanie jest dofinansowane ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego.